salud mental

Sentirse solo: por qué ocurre y cómo afrontar el sentimiento de soledad

¿Alguna vez has sentido que, aunque estés rodeado/a de gente, te invade una sensación de vacío? 

El sentimiento de soledad es un tema que abordamos con frecuencia en consulta. En ocasiones, surge a pesar de “estar rodeado/a de gente” (familia, amigos y/o pareja), y en otras, aparece cuando hay una escasez objetiva de relaciones sociales o ante la ausencia de una pareja sentimental.

Diferencias en el deseo sexual en pareja: causas y soluciones

Diferencias en el deseo sexual en la pareja: causas y soluciones

¿Sientes que tú y tu pareja no estáis en sintonía en cuanto al deseo sexual? Las discrepancias en la libido son normales y pueden afectar la conexión emocional, pero no tienen por qué convertirse en un problema. En este artículo exploramos las causas más comunes, estrategias para mejorar la comunicación y claves para recuperar la intimidad. Descubre cómo gestionar juntos este desafío y fortalecer vuestra relación.

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